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【定番★ちくわの磯部揚げ】
①ボウルに天ぷら粉・水を入れて溶き、青海苔を加えて混ぜ合わせる
②ちくわに薄力粉をまぶし①の天ぷら粉にくぐらせる
③②を180℃に熱した揚げ油の中に入れ揚がったら取り出し3等分に切って完成 pic.twitter.com/JPifQJdn6I— 現役調理師 (@tnw3j4Y1FKCGetf) March 8, 2023
https://twitter.com/NbrxBeblfwa1Chg/status/1633388117330923520
https://twitter.com/pin_ya_sa_a/status/1633224336843890688
2023/3/7アラフィフ157㎝ #断糖高脂質食【1,358日】
開始:50.3kg
本日:46.0
前日:-0.1
開始:-4.3
睡眠:7
昼1食ラム75 スペアリプ80 GF(牛脂25 バター20 牛筋90カレー粉) 魚油2 VC2青海苔 めかぶ MCT20ココア
✳️牛筋カレー✨
トロトロうまぁ🥰#金森式 pic.twitter.com/NBh8eP8Gpg— アンジー金森式2019年6月〜 (@angela1155diet) March 7, 2023
簡単レシピというなら、じゃがバターか、粉吹きいもですね！
粉吹きいもは、わが家は塩だけでなく、青海苔もまぶしちゃいます。メニューが洋食寄りならパセリにします😄— とみこ (@kotsubu_robo) March 6, 2023
外出やお友達と会うのも大好きだけど、終日のんびり家で過ごす日曜日、マジで最高。サンデーランチは定番ホットドッグ。バターとカレー粉で炒めたキャベツ、フランクフルトの組み合わせが至福。ケチャップとマスタードと青海苔のせ、オーブンで少し焼くのがお気に入り。 pic.twitter.com/zkrSk7vTWn
— 𝖸𝗈 𝖮𝗄𝖺𝖽𝖺 (@yoookd) March 5, 2023
キャベツ、納豆、豆腐、卵、削り粉、薄力粉、お水を適当に混ぜてフライパンで両面焼く！一口サイズに切ってお好みソース、鰹節、青海苔かけて召し上がれ🥰キャベツ以外にもみじん切りにした野菜入れても🙆♀️偏食息子のお気に入りメニューです✨
— ねも (@P85bEwgfDS71P3Y) March 5, 2023
今日は家から一歩も出ず、掃除、洗濯、布団干しに明け暮れた…ご飯も作った。本日の夕飯。いつもキンピラくらいしかレパートリーのないれんこん、今日は縦切りにして天ぷら粉、白だし、青海苔、マヨネーズを混ぜて多めの油で揚げ焼きしてみました。なかなかgoodでした💕 pic.twitter.com/PKhKbTtJB0
— スマイル (@a_lot_of_smiles) March 5, 2023
青海苔と昆布の焼売パン＊
青海苔と少しだけ昆布を混ぜ込んだ米粉生地に、焼売を包みエンゼル型で焼きました♡
お題がアジアのパンだったので、和と中の融合！初めて作ってみたけど美味しくいただきました🫶#手作りパン #パン作り #こねりん部#米粉 #コッタ #富澤商店 #おうちカフェ pic.twitter.com/JUjheFaZt8— Mai (@mai_fuwacafe) March 5, 2023
素晴らしい。頑張ってますね
私なんか歳だから、もう手抜きばかりです。お好み焼きなんだけど粉買い忘れて山芋たぁぷり卵入れて片栗粉少々とベーコン これまた韮たあっぷり海苔ペタンコしてあとは紅生姜と青海苔 酢醤油かけて粉ないから柔らかすぎなんだけど旨かったよ 来ないあればもちっと美味い— 庭の吾亦紅 (@RnyWDMZqx4pYjkD) March 4, 2023
https://twitter.com/Anne__Gilbert/status/1632059992764456961
白菜のお好み焼き(1人分)。
白菜100g程を細切にしボウルで米粉、すり白胡麻各30g、卵1個、ナンプラー小匙2、水50cc程とよく混ぜる。
🍳に黒ゴマ油を引き、種を丸く落とし両面こんがり焼く。好みでチーズをのせる。ソース、青海苔、鰹節などをのせて。
魚醤入れると肉なしでも⭕️#okazusun白菜 pic.twitter.com/ElcVfeu8zr
— okazu-sun (@sun_okazu) March 4, 2023
旨いですよ！我が家では、揚げ玉と青海苔と鰹粉を乗せてヒガシマルうどんスープの粉を少しかけて巻いてます。
— 竜剛馬（控） (@ryu_goma) March 4, 2023
串にささってないのもありますよ！
黒はんぺん入って
青海苔、カツオ粉かけてます— まこ@ (@mako11chiko69) March 3, 2023
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