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今日の夕飯
・ぶりの照り焼き
・ふわふわ卵き焼き
・サーモンの刺身
・具沢山味噌汁引き続きお弁当のおかず
・豚ミンチの照り焼き
・ウインナーとレタスのマヨ炒め
・はんぺんのチーズ青のり#今日の夕飯 #彼の体質改善 #今日の献立 #お弁当のおかず #お弁当の献立 pic.twitter.com/yXQjkokPWD— エンジェル (@1818love21) September 20, 2022
夜
エビチリ
こんにゃくピリ辛炒め
ささみの青のりソテー
ごぼうの味噌汁
玄米100g— 𝕤𝕙𝕚𝕣𝕒𝕪𝕦𝕜𝕚🍑 (@shiro_yuki_diet) September 20, 2022
出汁で野菜炊いたベースを作っといて、
1.シチュー風(牛乳と小麦粉(片栗粉))
2.和風(鰹節と醤油)
3.味噌汁
4.トマトスープ(トマトペースト)
あとは青のりと粉チーズを気分で入れたり入れなかったりって感じです☺️
1は鍋でそのまま調理、2~4は耐熱容器に入れてレンチンして一気に作って冷凍してます。— のすけ (@n_2338) September 20, 2022
青のりとネギの味噌汁
コンビニでも最安値で売られている海苔の味噌汁ですが(笑)私は好物です
材料費が低いのに磯の香りを存分に楽しめますから(笑)
難点はなかなか冷めないって事でしょうか？(笑) pic.twitter.com/3ucDEPAsBj— てっぽさん (@deeppunchers) September 20, 2022
今日は秋らしい爽やかな１日でしたね もう夏も終わりか…って9月終わりそうですけどね(笑)
【#今夜のお品書き】
・鯵カツとキャベセン
・トロトロ肉豆腐
・青のりとネギの味噌汁
暑かったり雨だったり台風だったり地震だっりと落ち着かないですが せめて心穏やかに乾杯！ pic.twitter.com/FR46RYovMI— てっぽさん (@deeppunchers) September 20, 2022
https://twitter.com/5wE9j8IJan4Fdq6/status/1572110979647045634
味噌汁美味い_(:3｣∠)_ 風味付けに青のりも散らしてみたけど、趣が変わって良い
— おにぎりやま@バトルの時間 (@onigiri_kabio) September 20, 2022
今日(9/20)のお昼ご飯
ご飯
和風ハンバーグ(おろしソース）
竹の子の炒め物
れんこんの青のりマヨ和え
味噌汁(里芋・葉ねぎ)
役員のみ— 沼津高専寮食bot (@NNIT_gohann) September 20, 2022
お湯を注げば完成！即席青のり味噌汁が作れる「青のりみそ玉」
味噌と調味料を混ぜて丸めるだけで簡単！
お好みで他の具材を加えてもOK！作り置きしておけばいつでもお味噌汁が作れて便利ですよ
レシピは動画からサイトへGO▼pic.twitter.com/SVgfMUX0Ue#糖質制限 #低糖質 #簡単レシピ #時短レシピ
— カラダスッキリ糖質制限つくりおき (@toshitsutsukuri) September 20, 2022
#朝ごはん （夫）
・いか紅しょうが揚げ（練り物）
・ゆで卵
・寒干し大根
・レタスサラダ
・青のり佃煮
・ブロッコリーとマッシュルームのにんにく炒め
・豆腐と長ねぎの味噌汁
・胚芽押し麦ごはん＊今週木曜日から（わたしだけ）motogp日本GPに行くので、生鮮品を使い切らねば。
— rootcue (@rootcue) September 19, 2022
https://twitter.com/5wE9j8IJan4Fdq6/status/1571797947742060544
https://twitter.com/Ouchino_Hito/status/1571665954190557184
https://twitter.com/a7maneShi/status/1571426950719348737
山芋のバター醤油青のり😋
とろろ🍴😋
サラダ🍴😋
牛皿🍴😋
海藻の味噌汁🍴😋
漬物🍴😋
梨🍴😋夜ご飯🐱💓
— るるん🌸猫好き🌸 (@ooooo2021ooooo) September 18, 2022
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