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2022/ 7/ 13アラフィフ157㎝ #断糖高脂質食【1,123日】
開始:50.3kg
本日:46.4
前日:+0.1
開始:-3.9
睡眠:7.5
昼1食
ラムロース90 スペアリブ70 牛筋30 VC2牛脂 青海苔 魚油2 卵1/2 COCO油10 COCOB10 GFB22 MCT13✳PMTC
舌の荒れ良くなった
・VC水をストローで飲む
・タブレット多め#金森式 pic.twitter.com/NMn4588LHf— アンジー金森式1,123日 (@angela1155diet) July 14, 2022
ランチにかなりの手間が…！(￣▽￣;)
緑は青海苔使います！香りがいい— たる๛ก(꒪ͧд꒪ͧก) (@Niataru) July 14, 2022
https://twitter.com/xRiNxRiNx/status/1547497958731808769
https://twitter.com/shigei_/status/1547493734031687680
https://twitter.com/esorasido55/status/1547492618841759744
https://twitter.com/Maynopapadayo/status/1547491166106828800
アイドルタイムに9月に始まる逸品会スタンプラリーの3ヶ月限定料理の試作
埼玉県産天然鮎と彩のきずなで炒飯にして肝はアンチョビと混ぜて魚醤と、身は青海苔の衣揚げだと相性は良いかな
また
キノコの王様ポルチーニと女王のキヌガサタケのフカヒレ入り王宮スープも試してみたい pic.twitter.com/e2ly2xhvuk
— 中国料理 蔵王飯店 (@zaouhanten) July 14, 2022
https://twitter.com/mamasanatto/status/1547485162434600960
デカさ最高ー‼️
青海苔とタルタルソースとチョッピリの醤油ぶっ掛けて喰らいますわたくし！— 何の何某 (@nannonanigashi) July 14, 2022
青海苔さんお疲れ様です✨
癒されました〜！
お互いにコツコツ頑張って参りましょう！— NFT TOPICS JAPAN (@nft_topics_jp) July 14, 2022
https://twitter.com/nekotama_tama/status/1547460713480073216
おひるごはん。
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◎キャベツと海苔の和え物◎ピーマンのスパイス焼き◎茄子焼き本入り◎青海苔納豆 https://t.co/MsOk55Bu66— evi (@evi_epi) July 14, 2022
サバの味噌煮とレンコンの青海苔炒め、味噌汁、サラダ
晩御飯( ˘ω˘ )— さい (@31kmbk) July 14, 2022
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