ランチボックスlunchbox ▽今日のメニュー 【ちょこっとおつまみ】 鱈の海苔佃煮餡かけ 〈材料〉 ・鱈 １切れ ・塩こしょう 少々 …
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青海苔の佃煮作成
しょうゆ・日本酒・砂糖で煮詰めるだけ
ご飯が欲しい(遅い時間なので自粛) pic.twitter.com/diLojqDa2A— シルク@次走3/12京セラ (@taka4_iwaki) March 7, 2023
イカナゴ新子・青海苔佃煮・青海苔ポン酢・茎ワカメ甘辛煮・手羽先とミツバの炒め物・トマト・茎ワカメオイル漬け
春っぽい小鉢で一杯 pic.twitter.com/wnboAIoPgk— シルク@次走3/12京セラ (@taka4_iwaki) March 7, 2023
https://twitter.com/lovet7k4/status/1633045195603451904
今日の夕飯
湯豆腐と小松菜と長ねぎ
ゆずポン酢
白米と青海苔の佃煮と野沢菜
鶏ササミとリーフレタスとスナップえんどうのゴマだれサラダ#おうちごはん pic.twitter.com/87M3Pru88A— とも姫。 (@tomohimechann) March 5, 2023
絹ごし豆腐半丁、海苔の佃煮小匙１、青海苔小匙２をよく混ぜ合わせる。コイツを１０㎝四方の焼き海苔に中匙１杯分乗せ、更にスライスチーズを三等分に切った物を巻いて乗せろ。中身が零れんよう焼き海苔の両端を折り込み、衣を着けて揚げると…カキフライが出来る。昔はよく大量生産したものだ…
— 主夫ラエルbot (@Arch_ozwell_bot) March 2, 2023
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