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https://twitter.com/nishiko_s/status/1631146118229946375
今日の夫のお弁当
鶏ピカタ(米粉、卵、分葱、ケチャップ)
小松菜ごまあえ(紅くるり甘酢漬け)
玉こんにゃく煮つけ(青海苔)白米ご飯に梅干し
味噌汁(大根、揚げ、わかめ)
デコポンまたまた夫の在宅勤務が始まるかもしれない。
非常～に複雑な気持ちです。
結局、どっちも大変なんだもん。 pic.twitter.com/F1HOiANUDz— ちなみに・ちどり🟠🌸 (@chidori3sei10) March 1, 2023
白菜と豚肉炒め、昆布人参炒り煮、納豆ごはん、青海苔とアカモクの味噌汁
炒め物は韓国で貰った謎のジャンで炒めたものの見た目豚キムチだ
味もほとんど豚キムチ🐽#おうちご飯 #自炊 #料理記録 pic.twitter.com/CL3gIoVwwp— 空回り (@hunhuhuhuuuun) February 28, 2023
薩摩姫牛ステーキ
スモークサーモンサラダ
青海苔味噌汁 pic.twitter.com/Ji5rz7ntRK— シュシュ💜 (@chouchou701) February 28, 2023
感覚がつかめません😭
しかも海苔(青海苔)が思いのほか膨らんで…
味噌汁というよりワカメと海苔をすすってるみたいです😭— Hitoshi6%@3代目ゴミ王 (@ryougokusoldier) February 26, 2023
今日の夕飯は春キャベツとアサリの酒蒸しと、青海苔の味噌汁と新じゃがの肉じゃがです♡www
— ひわは引越しだよ (@waigetu1414) February 26, 2023
青海苔の味噌汁で〆、ジャスト5k pic.twitter.com/CJTROcGTTH
— ヒレカツ (@pokibafire) February 25, 2023
今日の朝ご飯は、デトックススープと酵素玄米で雑炊、もずく酢シラス納豆巻き青海苔がけ、かぼちゃのいとこ煮。
品数を増やさなくても、ご飯、味噌汁、納豆などに色々ちょい足しすることで、かなり栄養価をあげることができる♡ pic.twitter.com/WsWoVuvY5J— なみ@乳がん無3大標準治療中/人生丸ごとダイエットコーチ (@naminonenami) February 24, 2023
昼食（弁当）
★ごはん150g
☆ミニオムレツ（卵、豚挽肉、いんげん、玉ねぎ）
★ささみ揚げ焼き（青海苔）
☆胡麻和え（いんげん、人参、胡麻）
★切干大根煮（切干大根、人参、油揚げ等）
☆春雨スープ検食余り少し
★ピーマンおひたし
☆味噌汁の具（豆腐、しめじ、ネギ、小松菜）
★りんご
↓— 曇りのち晴れ (@h47R9rBT7JUBV1h) February 24, 2023
【本日のちびむす弁当】
がめ煮
明太子巻き青海苔玉子焼き
ゆでブロッコリー
もち麦ごはん＋ゆかりふりかけ
小松菜と切り昆布と椎茸の味噌汁明太子巻き玉子焼きは福岡の居酒屋定番メニュー。
がめ煮も博多の郷土料理。
本日は地元愛に溢れたおかず。— 江山菰/Kaya (@PetalodePersiko) February 23, 2023
今日の晩ご飯
二色海鮮丼
ボイルやりいか
スモークサーモン
青海苔(ヒトエグサ)のすまし汁生の青海苔は
あまり見かけないから即買い
味噌汁と迷ったけど
すまし汁の方がダイレクトに
青海苔の風味が感じられるかと
すまし汁を選択今日のメニューは
海を感じる😋🌊🐟 pic.twitter.com/zjVHzt4yFJ— 森の泉 (@sumire1101) February 23, 2023
今日はイカの煮物と青梗菜と玉子のなんちゃらと青海苔とわかめの味噌汁 pic.twitter.com/xGFlnpiC1M
— Hiroyuki5 (@hfhfhfhfhfhfhf) February 22, 2023
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