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今日のお弁当。
・もち麦ごはん（梅干し）
・鶏ささみの青のりフライ
・卵焼き
・豚丼のアタマ
・味噌汁
今日からもち麦ごはんが復活です。
ごちそうさまでした。#お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん pic.twitter.com/kTLm58TlcF— かんかん (@kankan_hobbies) October 26, 2022
https://twitter.com/5wE9j8IJan4Fdq6/status/1585081099252019200
🍱無理せず続けるお弁当
・ご飯
・赤かっぱ
・味噌汁
・青のり紅生姜入り卵焼き
・蓮根のペペロン風🥓
・八幡巻き🥕
・もやしの酢の物
・黒豆
・すみっコぐらしかまぼこ
・プチトマト🍅
みかんは勝手に持っていってるので、画像なしです🍊#お弁当 #お弁当記録 #手抜き弁当 pic.twitter.com/WfNvkf74zq— 宙海（そらみ） (@soramidakero) October 26, 2022
ありがとうございます❣️
絶対そっちが美味しい😂
下処理冷凍してたポテト軽くチンし直して、そのままフライパンで素揚げして塩と青のり、残りの油で豚肉と僅かに残ったキムチとで豚キムチして、カニカマにもずく酢ぶっかけたやつと、インスタント味噌汁、チンした冷凍ご飯で、今完食🤣
手抜キング🤣💦— ぶん (@OH_ARTISAN11) October 25, 2022
今日の夜ご飯🌙🍚
✔酒ときのこのにんにく醤油
✔レンコンのきんぴら
✔青のりポテト
✔大根としめじと油揚げの味噌汁#ダイエット記録
#ダイエット仲間募集
#ダイエット垢さんとつながりたい食後にうなぎパイ1枚🙏 pic.twitter.com/L3yOHOfv9y
— みなづき🐥プチ減量▸︎▹︎▸︎▹︎7月🌺 (@zMCNKduvKTfuHE2) October 25, 2022
https://twitter.com/chiikororin/status/1584862395604008960
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今日のお弁当。
・ごはん（梅干し）
・ウィンナー野菜炒め
・鶏ささみの青のりフライ
・卵焼き
・味噌汁
今日からごはんが新米です。いつもは麦ごはんにしますが、今日だけ米だけを詰めました。ごちそうさまでした。#お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん pic.twitter.com/9LuuEdSf11— かんかん (@kankan_hobbies) October 25, 2022
主夫が作った今晩のシェアハウス飯
・ぶり大根
・干しエビと青のりの長芋ポテサラ
・玉ねぎとチーズの味噌汁
・切り干し大根としらすとにんじんの鰹節入り混ぜご飯#夜ごはん#おうちごはん
(@hagukumu_tot ) pic.twitter.com/m2q7DWgMQa— はやて@住人募集中シェアハウスとっと🏡 (@hayate_cwrkh5) October 24, 2022
今日の晩ごはん
・牛焼肉(ふるさと納税で頂いたお肉)塩コショウで
・焼きそば(ひき肉、ソーセージ、キャベツ、青のり)
・ポテトサラダ
・白菜、にんじん、大根の味噌汁明日の朝食、昼用に
・ほうれん草としらすの和え物
基本1日に1回夜しか料理しません。
朝と昼は夜の残りや果物など食べてます。— はは (@smomolife) October 24, 2022
#今日の献立
鮭のちゃんちゃん焼き
大根菜ナムル
蓮根青のりチップ
人参しりしり
なめこの味噌汁
味噌汁以外ほぼ仕込んでたやつなので楽ちんだった！— 京島 (@xxx3toe) October 24, 2022
朝、パンとバナナ（９割）
昼、納豆豆腐ご飯青のりは野菜とカットトマト
夜、味噌汁用の野菜煮たやつやおかずからとりわけ、おにぎり（BFかけた丼も多め）
でやってます。ご飯粒くらいから初めて、軟飯→ご飯が食べれるようになるとだいぶ楽になります。— おなかいぬ (@onakainu) October 23, 2022
そう、青海苔コーティング✨
鼻息は荒いけど、意外に馴染んで
飛ばなかった🤣ご飯に鯛塩混ぜたんだけど、
青海苔に全部殺された😅💦
味噌汁で誤魔化しながら流し込ん
だよ😂
青のり苦い〜— ふくた🕺🏻✨ (@hana96shinn8) October 23, 2022
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