【料理と暮らしVLOG】玄米おむすびと青のりお味噌汁、古和食器との出会い、ココナッツの葛練り

朝）トースト半分ジャム、バター、カフェオレ
昼）コンビニ冷凍物。野菜たっぷり五目焼きそば、アイスもなか
おやつ）なし！
夜）ご飯、ミートボール5こ、チーズと青のりの卵焼き、おから、豆腐とわかめの味噌汁#食事記録　#ダイエット記録

— ライラック (@Sy5oDrhFGENbCgm) June 13, 2022

あさごはん アジ開きと油揚げ青のりの味噌汁

夜ごはん 残り野菜たっぷりの塩焼きそば牛肉入り#永夢ごはん pic.twitter.com/rOkAzZO6pd

— 永夢 蹴斗 ラグコス参加します 水着エドモン シグルド (@caitsith1059) June 13, 2022

◆◆晩ご飯◆◆

ササミは塩麹、青のりの風味だけで調味料なしでも美味しく頂けました😋

・サラダ（MCTｵｲﾙ）
・ササミのり塩麹焼き
・ほうれん草の白和え
・キムチ納豆
・雑穀ご飯
・豆腐、わかめの味噌汁
・キウイ、パイナップル#おうちごはん#料理記録#黒米#スーパー大麦#塩麹#高タンパク pic.twitter.com/CeSaq0P8cX

— Izm (@izm_goizm) June 12, 2022

でも、大好きな青のりを入手。
味噌汁にたくさん入れて食べます。 https://t.co/uJ5zaH1mTu pic.twitter.com/WL629d4UcA

— ますだみき@ラインスタンプ発売中 (@masudamikiwanko) June 12, 2022

swallowグルメ🍴
「勝丼・大」
分厚いカツに青のりが渋い！中々量が多くて大満足！味噌汁はしじみで嬉しい！腹一杯でござる！
大変美味しゅうございましたm(_ _)m pic.twitter.com/U1h21pBH54

— swallow (@katana_dryau) June 12, 2022

真竹全部やっつけたぁ

たけのこご飯
ﾋﾟﾘ辛炒め
肉味噌
煮物
塩と青のりでおつまみ
たけのこ寿司
味噌汁も作った
これ以外に 2度目のたけのこご飯仕込んであるぅ

梅ｼﾛｯﾌﾟ3日目
発酵防止で酢入れときました#ぴろちゃの謎料理 pic.twitter.com/WV8PsGcOBs

— ぴろちゃ♪ (@hamuchi9) June 12, 2022

火曜日
塩サバ
野菜の揚げ浸し（ナス、れんこん）
豆腐とわかめと揚げ味噌汁
白菜漬物

水曜日
青のりしらすぺぺ
コーンスープ
ゴマサラダ

— メモ (@day_eat_) June 12, 2022

さっき、炊き込みご飯炊いたから今日は夕飯作れるで！(相変わらず手抜き←)

生青のりの味噌汁と煮魚で夕飯行けるっしょ✨

— Mi_wa (@miwa03_tky06) June 11, 2022

身土不ニ。土地をいただく10品朝食会。SUNABACO

菊池米
八代お漬物
鱒子の筋子
新じゃがの煮っ転がし
芦北の海老と高野豆腐
特濃豆腐と八代青のり
なす味噌
日奈久竹輪と山東菜の煮物
三枚肉煮付
焼鮭
八代海のハモの魚ロッケ

南関あげの味噌汁 pic.twitter.com/AKwXetVI56

— なかまこ@SUNABACO (@nakamakoko) June 10, 2022

https://twitter.com/komyo_aoi_321/status/1534907896928288769

和牛の筋を３時間以上煮込んでカレーにした。後はキタアカリのマッシュポテトにコンビーフをマヨネーズで和えたものを挟んで上にチーズをのせてグラタン。青のりの味噌汁。

— るーかすさんたち。 (@shuwantZ0522) June 9, 2022

https://twitter.com/zukio_ver3X/status/1534848070424309761

軽い夕食
今夜はくじら刺し
酒は芋焼酎
からり芋をロックで
他には湯葉刺し小松菜おひたし青のり味噌汁トマトハイ

よしだ海岸＠新宿2丁目 pic.twitter.com/339gEB1H62

— ぞのっち！ (@Zonochie1967) June 9, 2022

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