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四万十川ウルトラマラソン
さすがに100km 14時間で走り切る自信はないけど、
60km 10時間なら、なんとかなるかなぁ。。。
どうだろう？ちなみに、フルマラソンでの最高タイムは5時間15分。 pic.twitter.com/Z075NSbgeE
— ema (@lovebeer_ema) July 20, 2022
いきおいで四万十川ウルトラマラソン申し込みました
たのしみ～トレーニングせねばhttps://t.co/6yCkcsDz26
— gaku@初心者ハイカー (@washira0309) July 20, 2022
四万十川ウルトラマラソンが先着順で
7月11日から募集しているのにまだ埋まっていない。
コロナ前は抽選するくらいだったのに、なんでやろ。— 森口 (@0K9EJKqLmgk0v1p) July 19, 2022
https://twitter.com/noriben_sama/status/1548563846755155970
あちゃ～😵安芸太田しわいマラソン中止ですか。
こりゃ四万十川ウルトラマラソンもわかんねーな🤔
— びーと😎武丸運輸 (@fasterbeat01) July 17, 2022
四万十川ウルトラマラソンのツアーってもう申込み終わっているんですか？
参加する人や詳しいことを知っている方がいたら教えてくれませんか？#四万十川ウルトラマラソン— ノリ／@9月24 NAGAIランナーズトライアル (@noriben_sama) July 17, 2022
あのー
四万十川ウルトラマラソンでホテルを取りたいんですけどー
相手ないんだけど……
結構詰んでますね— ノリ／@9月24 NAGAIランナーズトライアル (@noriben_sama) July 17, 2022
17年前2005年の四万十川ウルトラマラソンの写真。
7:35:51で総合5位だった。
またチャレンジする機会が来た。#四万十川ウルトラマラソン pic.twitter.com/mqQlDNMTjQ— Hideo Nojo 能城秀雄ウルトラマラソンランナー (@hideo_nojo) July 16, 2022
四万十川ウルトラマラソン対策で、起伏を使った52km(4:19)ロング走。
鹿野山にあるマザー牧場まで往復。
雨が降っていたが逆に集中して走れた。
走る前は、走れエキス。ランニング中はKODAエナジージェル、zenの塩梅水を補給。#zenニュートリション#kodaエナジージェル#hokaoneone pic.twitter.com/h89V4fZvfq— Hideo Nojo 能城秀雄ウルトラマラソンランナー (@hideo_nojo) July 16, 2022
龍馬脱藩マラソン
脱藩できるのはフルだけ！
体力的にきついけど、せっかく梼原まで行くし、脱藩せずに帰るのは勿体ない。四万十川ウルトラはエントリーしないので苦手な山を頑張ります。約550mの高低差えげつないわ（笑） pic.twitter.com/CfV1fjzrLX
— うーじぃ＠次戦は下関海響マラソン2022 (@ystella777) July 16, 2022
四万十川ウルトラマラソンにエントリーしてしまったァァ‼️
参加したいって欲望に負けちゃったわ。
エントリー費…交通費……宿泊費………
バイト頑張りやす😅— ノリ (@noriben_sama) July 15, 2022
つなぎ練習でEペース走🏃♂️💨 練習は快調ですが体重が3kg増えました😅 四万十川ウルトラマラソンにエントリーしたのでロングも頑張らなきゃ💦 #Garmin #ランニング https://t.co/igXzTmwXwX pic.twitter.com/AgnqA36ozV
— kenchan (@runride88) July 13, 2022
#ランニンググッズ
第28回四万十川ウルトラマラソン（高知県四万十市）
エントリー期間2022年7月11日（月）20時 ～ 7月29日（金）開催日2022年10月16日（日）
種目／定員100km（公認コース）：1800人、60km：600人
制限時間100km（公認コース）：14時間、60km：10時間https://t.co/GbG57xPj73
— 夢の中でも走りたい！ (@running_2021) July 13, 2022
https://twitter.com/kuma_kuma0115/status/1547007679595687936
おはようございます。
どんより曇りです。
四万十川ウルトラマラソン、エントリーしました。
目標ができたので、しっかりと距離を踏みます。
朝ランなう。— 皇緋霧 (@sumeragihigiri) July 12, 2022